| elza | Дата: Пятница, 03.12.2010, 11:04 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Я хочу пойти на занятия йогой. Но когда я вижу в какие позы там скрючиваются, становится страшно. Посоветуйте, так ли это страшно. Каков эффект и когда он начинает появляться?
|
| |
|
|
| mirabelle | Дата: Суббота, 04.12.2010, 21:07 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| С первого раза сложные позы все равно не примешь, нужна тренировка, растяжка. Эффект зависит от вашего желания работать над собой. Не даром поговорка есть: "Глаза боятся - а руки делают". Я про то, что стоит попробовать, а потом определиться, нужно ли вам это или поискать себя в чем-нибудь другом.
|
| |
|
|
