|
 Одевайтесь правильно!
Очень часто я наблюдала такую картину: красивая женщина гордо вышагивает в красивых нарядах. Вещи - последний писк моды. Но вот только выглядит она в них, мягко говоря, не очень. Пышная юбка непонятной длинны визуально увеличивает бедра раза в два, а ноги кажутся короткими. Видя это сразу возникает вопрос: ''Ну что заставило эту женщину одеть ТАКОЕ?'' Ответ: мода.
Я думаю, проблема в том, что многие женщины просто гонятся за модой и не умеют правильно подбирать для себя одежду. Ведь абсолютно любая фигура имеет свои плюсы и минусы.А любая модная одежда может некоторые части тела подчеркнуть, а некоторые скрыть. Нужно только правильно подобрать ее для своей фигуры. Например, зрительно увеличить грудь помогут рюши, складки, нашивки. А скрыть животик можно с помощью платья или кофточки с талией под грудью.
Но есть женщины, которые просто не хотят одеваться красиво. Одевая на себя мешковатые тряпки, они будто прячутся от окружающего мира, не желая открыться ему.
В красивой правильной одежде на нас обращают внимание, делают комплименты, мы начинаем чувствовать себя уверенней. А перед уверенными людьми открываются новые перспективы и возможности как на работе, так и на личном фронте. Поэтому, дорогие женщины, одевайтесь не только модно, но и правильно!
Силуэт «тростинка»: узкие бедра и высокий рост
С твоей фигурой можно легко стать моделью, но у высокого роста есть и свои минусы. Если у тебя очень худые ноги, откажись от коротких юбок и платьев – более оптимально будет выглядеть длина чуть выше колена. Старайся избегать зауженного силуэта и чаще носи с узкими джинсами или платьями элегантную обувь без каблука, например, сапоги ботфорты или балетки. Этой весной обязательно приобрети пару длинных сарафанов с принтами, удлиненный белый пиджак и гладиаторские сандалии на завязках.Бери пример с Пэрис Хилтон
Силуэт «Дюймовочка»: небольшая грудь и маленький рост
Хрупким миниатюрным девушкам подобрать одежду очень сложно: крой многих вещей рассчитан на девушек «с формами», поэтому на худышках такая одежда просто «висит». Как этого избежать? Подчеркивай одеждой свою стройную фигуру и выбирай короткие мини-платья замысловатого кроя, сложносочиненные блузки с оборками и туфли на высоком или среднем каблуке. От чего лучше наоборот отказаться? От бесформенных шерстяных свитеров, длинных цыганских юбок и глубоких вырезов. Зрительно увеличить грудь поможет горизонтальная полоска, а также всевозможные принты, украшения и драпировки на блузках и футболках. Бери пример с модного дизайнера и актрисы Эшли Олсен
Силуэт «гитара»: бедра шире плеч
Зрительно уравновесить фигуру девушкам с пышными бедрами поможет грамотно скомбинированная одежда: например, расклешенные джинсы с высокой талией в сочетании с блузкой с оборками или деловой комплект – прямая юбка ниже колена и приталенный пиджак. Но главное оружие таких девушек – каблуки. Они отлично удлинят фигуру и уравновесят пропорции. Выбирай необычную обувь, которая отвлечет внимание от бедер. А вот пышные юбки в складочку, брюки-бананы и короткие платья лучше носить очень осторожно и обязательно с обувью на каблуке. Бери пример с певицы Бейонсе
Силуэт «песочные часы»: большие грудь и бедра и тонкая талия
Первое и главное: откажись от вещей бесформенного кроя, от многослойности в одежде и от сложных геометрических форм в одежде, например пиджаков с острыми плечами. Зрительно уравновесить фигуру поможет акцент на талии: пальто, плащи, платья или рубашки с широким поясом или ремнем. Если у тебя полные руки, выбирай рубашки или блузки с рукавами три четверти в ансамбле с юбкой-карандашом или джинсами с высокой талией.Берем пример со Скарлетт Йоханссон
Женская слабость
 Редкая модница не имеет в своём гардеробе туфель на шпильке или хотя бы на каблуке. Почему мы так любим каблуки? Женщина на высоких каблуках преображается буквально на глазах, недаром мужчины считают каблук одним из самых привлекательных символов. * Прежде всего, на каблуках мы становимся выше.
* Чтобы удержаться на каблуках, нам приходится расправить плечи и перенести центр тяжести на поясницу, что придает фигуре более уверенный и открытый вид.
* Правильно подобранная форма колодки туфель на каблуках визуально удлиняет ноги, делая их более привлекательными для противоположного пола.
* При ходьбе на высоких каблуках телу приходится постоянно балансировать, что приводит к покачиванию бедер из стороны в сторону. Такая походка сводит с ума не только поклонников высокой моды, но и рядовых ценителей женской красоты.
* Чем выше каблук, тем короче наши шаги, что придает походке больше женственности, "летящий, парящий" вид.
Но, как известно, красота требует жертв.
Самые опасные из всех придуманных челвкеком каблучков — естественно, шпильки. Эти чрезвычайно красивые каблуки приобрели популярность в 30-е годы прошлого века, но тогда они воспринимались как парадно-выходная форма обуви. Сейчас же босоножки или сапоги на шпильках можно увидеть на улице у многих женщин.
* Любовь к каблукам сказывается на вашей осанке. Чтобы сделать шаг на шпильках, ногу приходится поднимать выше обычного — тем более если идёте вы не по идеально горизонтальной поверхности. А если учесть качество наших российских дорог и дорожек — дело это ох какое нередкое. В общем, принимая такое непривычное для себя положение, вы нехотя перемещаете свой центр тяжести вперёд, сгибаясь в пояснице — чтобы сохранить равновесие и не упасть. Если это происходит постоянно, есть риск заработать проблемы со спиной.
* Можно повредить и так называемое ахиллово сухожилие, проходящие от пятки к мышцам икры. Естественное состояние этого сухожилия обусловлено горизонтальным положением стопы, но из-за долгого хождения на каблуках сухожилие «ссыхается», становится менее податливым и гибким. В результате, когда вы захотите слезть с каблуков и переобуться, например, в домашние тапочки, почувствуете боль как от растяжения. Причём со временем станет только хуже. Как предупреждают врачи, в группу риска попадают те, кто носит каблук от 10 см и выше один-два раза в неделю.
* Не самое болезненное, но, пожалуй, самое неприятное последствие ношения каблуков — некрасивые наросты и деформации суставов. В народе они известны под общим названием «косточки» — это увеличенные или выпирающие головки кости большого пальца, вставшие не на своё место из-за сильного давления на переднюю часть стопы.
* Деформируются и пальцы ноги — в тесных туфельках или босоножках без задника вам приходится поджимать пальцы, чтобы не потерять свою обувь, и со временем они так и остаются в этом неудобном положении. По научному это называется молоткообразное искривление пальца ноги, выглядит — очень некрасиво. * И еще одна проблема высоких каблуков: они могут быть причиной развития варикозного расширения вен. Чтобы этого не произошло, каждый раз после прогулки на шпильках делайте ванночки для ног с морской солью - 1 столовая ложка на 1 л теплой воды.
Для ежедневного ухода полезен массаж стоп. В 10 раз чаще, чем каблуки, к сужению сосудов приводит курение. Поэтому нужно сделать выбор - или ходить на каблуках, или курить. Если же делать и то, и другое, то рано или поздно от красивых ножек не останется и следа.
Довод в пользу шпилек, кроме их эстетической привлекательности, решилась выдвинуть итальянский гинеколог — сама любительница высоких босоножек. Согласно её теории, женщины, носящие каблуки, испытывают гораздо большее удовольствие от секса, чем любительницы кед и ботинок. Мол, как только дама поднимается на каблук, её ноги принимают такое положение, что каждый шаг автоматически «качает» внутренние мышцы бедра, что и улучшает качество половой жизни. Однако никаких сторонних научных подтверждений этому заявлению пока не нашлось.
Какие бывают каблуки?
Чтобы упорядочить разнообразие каблуков, принято их деление на категории. Например, по форме. Это могут быть "рюмочки", "шпильки", "танкетка", "платформа" и т.п.
Выделяют также три типа каблуков по их высоте. Так, низким считается каблук высотой до 6 сантиметров, средним - от 6 до 8.5 сантиметров. И, наконец, высокий каблук - это более 8.5 сантиметров.
Стоит учесть, что длина каблука отсчитывается не от пола, а от основания высоты подошвы под пальцами ног. Дело в том, что многие дизайнеры делают подошву под пальцами довольно толстой, до 2-3 сантиметров. Это позволяет дополнительно приподнять стопу и сделать человека выше. Каблук в такой обуви может достигать длины 11 сантиметров от пола до пятки, но фактически пятка будет приподнята по сравнению с пальцами стопы не на 11, а на 8-9 сантиметров.
Как же быть?  * Выбирать каблуки ниже 8 см и потолще. Толстый каблук — вовсе не означает отсутствие всякого изящества. К тому же, это модно.
* Хорошо, если каждые 2 часа вы будете снимать обувь и проводить мини-гимнастику.
Для такой разминки достаточно потянуть пальцы ног на себя, затем максимально вытянуть их. Так вы активизируете кровообращение мыска, устраняя последствия высоких каблуков. Рекомендуется также сделать несколько шагов по плоской поверхности без обуви, чтобы потренировать ахиллесово сухожилие.
* Носить толстые мягкие стельки, чтобы амортизировать удар и облегчить жизнь своим коленным суставам.
* Выбирать туфли чётко по размеру, чтобы те сидели плотно, но не жали. Тесная или, наоборот, болтающаяся на ноге обувь может стать причиной болезней даже без высокого каблука.
* Если намереваетесь пойти на шпильках на дискотеку, пройдитесь немного по квартире или по асфальту. Так ваши ноги более или менее привыкнут к положению на каблуке, и танцы станут для них не таким сильным потрясением.
* Приобретая туфли на высоком каблуке, реально оцените свои возможности. Наденьте обе туфли, встаньте прямо и попробуйте приподняться на носках так, чтобы расстояние между каблуками и полом составило не менее 2-х сантиметров.Если такой трюк не под силу, значит, высота каблука слишком велика для вас.
* Старайтесь покупать только ту обувь, в которой сразу чувствуете себя комфортно. Надежда на то, что туфли разносятся, "усядутся" по ноге не приносит добра нашим стопам.
* И последнее: не бойтесь опираться на руку сопровождающего вас кавалера – даже прославленная и опытная Гвинет Пэлтроу пользовалась помощью своего телохранителя, когда во время съемок на высоких каблуках у нее заболело колено.
Мода осень-зима 2010-2011
Что модно этой осенью? Не потеряет свою актуальность многослойная одежда. Смело сочетайте разные материалы, главное не переборщить. Очень модно будут смотреться меховые элементы и кружева в одежде. В этом сезоне доминирует ассиметричный крой, причудливые воротники и объемность форм.
Что касается цветов, то знаменитые модельеры отдали предпочтение насыщенным цветам: красный, оранжевый, глубокий синий. А также, черный остается неизменным универсальным цветом. Также, этой осенью будет уместна крупная монохромная клетка.
Что касается верхней одежды, то самыми модными в этом сезоне являются кожаные пальто и куртки-косухи. Большинство дизайнеров представили эти модели в своих коллекциях. Актуальны будут широкие пальто, которые на первый взгляд могут показаться не по размеру и вообще с мужского плеча. Также модно будет показаться на улице в вязаном пальто. Что касается длинны, то она может быть как выше колена, так и до пола. Куртки следует выбирать короткие, зимние должны быть с большим меховым воротником.
 
Мода на обувь настолька разнообразна в этом сезоне, что каждый найдет себе подходящую модель. Цвета черный, серый, коричневый, а также темно-синий. Модно будут смотреться отделки из шнурков и ремешков, ну и, конечно, меха. На подиумах были представлены ботильоны на каблуке и без, а также высокие сапоги и ботфорты. Также актуальна будет смотреться небольшая платформа. Так, что, вы можете подобрать модную обувь, которая придется вам по вкусу.
Модные сумки этой осенью и зимой будут из крокодиловой кожи, или из гладкой лакированной. Самыми популярными будут саквояжи, объемные сумки-потртфели и удобные сумки в форме мешка. А также актуальны будут маленькие сумочки, как на длинной ручке, так и на короткой.
| |
